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Prosanté Solutions

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Travailleur de la santé avec le patient
Jour ouvrable de l'hôpital

Formation : Prévention des Troubles Musculosquelettiques (TMS) – Secteur Hospitalier & EHPAD


Organisme de formation : Prosanté Solutions SAS
20 rue du Champ de Courses, 76370 Rouxmesnil-Bouteilles
06 60 95 66 51 | ✉️ info@pro-sante-solutions.com
SIRET : 992 923 557 00019 – Enregistré sous le numéro 28760790876. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État 

Date de mise à jour : 05 mai 2026

Intitulé de la formation
Prévention des Troubles Musculosquelettiques (TMS) dans le secteur hospitalier et médico-social (EHPAD)

Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Identifier et analyser les situations à risque et les contraintes gestuelles ou posturales de leur environnement de travail.

  • Comprendre les mécanismes des TMS et leurs conséquences sur la santé du personnel soignant.

  • Appliquer les principes biomécaniques : placement du corps, appuis, orientation du regard, économie d’effort.

  • Mettre en œuvre les gestes et postures adaptés aux soins, transferts et manutentions.

  • Utiliser efficacement les aides techniques (lève-personnes, draps de glisse, planches de transfert, etc.).

  • Aménager le poste et organiser l’activité pour réduire les gestes répétitifs et contraignants.

  • Devenir acteur de prévention au sein de l’équipe et contribuer au plan d’action TMS de l’établissement.


Public visé et prérequis
Public concerné :
Infirmiers, aides-soignants, agents de service hospitalier, kinésithérapeutes, ergothérapeutes, encadrants et responsables de service souhaitant instaurer une culture de prévention.
Prérequis :
Aucun prérequis technique ou académique.
Une expérience dans les soins ou l’accompagnement est recommandée pour faciliter l’appropriation des contenus.

Programme et déroulement
Durée totale : 1 jour – 7 heures, alternant apports théoriques, échanges collectifs et ateliers pratiques.

  1. Introduction et diagnostic initial (45 min à 1h)

    • Présentation des objectifs et du formateur.

    • Questions diagnostiques et identification collective des risques liés aux gestes du métier.

  2. Comprendre les TMS et leurs mécanismes (1h à 1h30)

    • Anatomie fonctionnelle, biomécanique, facteurs aggravants (stress, fatigue, organisation).

    • Études de cas cliniques illustrées.

  3. Analyse des situations de travail (1h)

    • Observation de vidéos, photos et études de poste.

    • Travail en groupes : leviers d’amélioration et co-construction d’un plan d’action.

  4. Ateliers pratiques gestes et postures (2h30 à 3h)

    • Exercices sur mannequins et matériel réel (lit médicalisé, drap de glisse, lève-personne).

    • Corrections individualisées, feedbacks filmés, coordination à deux ou trois.

  5. Communication et prévention collective (1h)

    • Jeux de rôle : coordination, communication, gestion d’un patient non coopérant.

    • Élaboration d’un plan d’action prévention TMS.

  6. Évaluation et clôture (30 à 45 min)

    • évaluation pratique, fiche “avant/après”.

    • Restitution collective et remise des attestations.


Durée et modalités pédagogiques
Durée : 1 jour – 7 heures
Modalité : présentiel, dans les locaux de l’entreprise ou dans une salle adaptée.
Méthodes pédagogiques :

  • Exposés interactifs, études de cas réels.

  • Ateliers pratiques encadrés par un kinésithérapeute-ostéopathe.

  • Simulations, feed-back individuels, jeux de rôle et analyse de poste.

  • Supports pédagogiques remis à chaque stagiaire (guide d’ergonomie hospitalière, grilles d’observation, fiches d’analyse de poste).


Modalités d’accès à la formation
Inscription via le formulaire de contact du site, par email ou téléphone.
Un entretien de positionnement (téléphonique ou en présentiel) valide la cohérence entre besoins et objectifs.
Les dates sont fixées en fonction des disponibilités du bénéficiaire.
Délai d’accès : entre 10 et 30 jours après validation de l’inscription.
Nombre maximum de participants : 12.
Modalités d’évaluation

  • Évaluation initiale : questions de positionnement et échanges collectifs.

  • Évaluations formatives : observation directe, feed-back du formateur, auto-évaluation.

  • Évaluation finale : mise en situation pratique, restitution collective.

  • Attestation individuelle de réalisation délivrée à chaque participant.


Coût et financement
Tarif : 1 500 € HT (1 500 € TTC)
Formation non éligible au CPF à ce jour.

 

Accessibilité
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Des aménagements de supports, de rythme ou de matériel sont possibles selon les besoins.
Contact référent handicap : info@pro-sante-solutions.com

Formateur référent
Mathieu Zelechowski – Kinésithérapeute, ostéopathe et formateur spécialisé en prévention des TMS.
06 60 95 66 51 | info@pro-sante-solutions.com
 

Indicateurs de résultats (mise à jour annuelle)
Nouvelle formation actuellement en phase de lancement.
Les indicateurs de satisfaction et de réussite seront publiés dès la première évaluation stagiaire (prévision : 2026).

Image by Akram Huseyn

Les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent 94 % des maladies professionnelles dans le secteur médico-social. Prosanté Solutions accompagne les équipes hospitalières et les établissements d’hébergement dans une démarche concrète, durable et humaine de prévention.
Grâce à une approche à la fois scientifique, pratique et ludique, nos formateurs — tous kinésithérapeutes-ostéopathes expérimentés transmettent les bons gestes, les bonnes postures et les bons réflexes pour protéger durablement la santé des soignants.

Objectifs de la formation

  • Identifier les situations à risque et comprendre les mécanismes des TMS.

  • Apprendre les gestes et postures adaptés aux soins, aux transferts et à la manutention.

  • Intégrer des routines corporelles simples et efficaces pour limiter la fatigue et les douleurs.

  • Améliorer l’organisation des locaux et des tournées pour prévenir les gestes contraints.

  • Favoriser une culture de prévention collective au sein des équipes.


Une pédagogie active et valorisante

Chaque module alterne théorie, pratique et mises en situation :

  • Observation terrain & analyse posturale à partir de vidéos et d’exemples concrets.

  • Ateliers de gestes et postures en binômes avec feedback kiné.

  • Jeux pédagogiques (Ludoprev, Fresque des TMS, plateau prévention).

  • Exercices physiques et routines corporelles guidées.

  • Plan d’action collectif pour une prévention ancrée dans la réalité du service.

 

Nos formateurs utilisent des outils d’analyse ergonomique, de la vidéo et des exercices de cohérence pour ancrer durablement les apprentissages.
Une formation utile, concrète et immédiatement applicable
Cette formation s’appuie sur des supports élaborés par des professionnels de terrain (supports formateur et stagiaire complets), validés par des retours d’expérience en EHPAD, SSIAD et hôpitaux.


Les stagiaires repartent avec :

  • un guide pratique complet,

  • des exercices simples à refaire au quotidien,

  • une check-list organisationnelle,

  • et un plan d’action collectif personnalisé pour leur service.
     

Une démarche reconnue
Prosanté Solutions garantit un accompagnement conforme aux référentiels qualité et une traçabilité complète pour les établissements.

Pour qui ?

  • Personnel soignant : infirmiers, aides-soignants, ASH, kinés, ergothérapeutes…

  • Encadrants et responsables de service souhaitant instaurer une culture de prévention.

Une formation conçue par des kinésithérapeutes-ostéopathes, pour ceux qui soignent chaque jour.

Image by Irwan

Pourquoi choisir Prosanté Solutions ?

Parce que nos formateurs sont avant tout des professionnels de santé, experts du geste et du corps.
Parce que nous croyons qu’un soignant formé est un soignant protégé.
Et parce qu’un personnel en bonne santé, c’est plus de qualité, de sécurité et de bien-être au travail.

Session d'exercices pour la prévention des tms
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